„Секс може, но не и теретана“: Д-р Тиодоровиќ даде одговор и за алкохолот- објасни што смеете и што не се препорачува по вакцинирањето

По вакцинирањето против коронавирусот, треба да се води сосема нормален живот, само неколку дена треба да се избегнува тежок физички напор, како на пример одење во теретана, но тоа не мора да значи воздржување од сексуални активности, изјави епидемиологот проф. Д-р Бранислав Тиодоровиќ, член на кризниот штаб во Србија.

"Оној што вежба, има постојани посилни физички активности, како што е одење во теретана секој ден, па затоа треба да одмара пет или шест дена. И само затоа што за неколку дена по вакцинацијата, можни се реакции, како што е како лесна треска и болка во раката и ова се однесува на апсолутно сите три вакцини - и на американско-германската компанија „Фајзер-Бионтек“ и на руската „Спутник V“ и кинеската „Синофарм“. Сите три вакцини се разликуваат само во технологијата на производство “, објаснува за Курир проф. Тиодоровиќ.

Тој додава дека ова е за да се поштеди телото за да може позитивно да реагира на вакцината и да произведува антитела.

"Секој физички напор е провокација за телото, но ќе биде многу поблаг кај младите луѓе, а може посилен кај луѓето над 65 години и хронично болни. Затоа треба да ја избегнувате теретаната. Но, исто така треба да водете нормален живот, вклучително и сексуални активности. Внесувањето храна треба да биде нормална, без никакви додатоци. Додека се појавува пандемија, додека е пандемија користиме цинк и витамин Д за да го зајакнеме имунитетот. Не е забрането да пиете чаша или две алкохол, но не и да ве носат дома пијани. Пушењето нема никаква врска со вакцините и производството на антитела, но со условот дека секако е штетно за здравјето “.

И дали членовите на некои професии, каде што се подразбира тешка физичка работа, како рудари, треба да одморат неколку дена по вакцинирањето,вели Тиодоровиќ .

"Овие се претежно луѓе кои се во полна сила, подготвени за физички напор. Но, тоа исто така би значело да се поштедат, барем во првиот ден или два по вакцинацијата. Тоа е чиста превенција, иако знам дека нема поштеди се “.

 

Проф. Тиодоровиќ исто така посочува дека нормалниот живот подразбира мерки - маска и дистанца.

„Дури и кога ќе ги примиме обете дози на вакцината, мора да носиме маска, бидејќи голем број луѓе нема да бидат вакцинирани поради контраиндикации, а се уште немаме колективен имунитет. Исто така, мерките се сè уште во сила и мора остане така, особено поради британскиот сој на коронавирус “.

Вкцинирајте се три месеци пред бременоста

Сите три вакцини не треба да се даваат на бремени жени, како што е наведено во нивните документи, но проф. Тиодоровиќ посочува дека жените кои планираат бременост треба да го сторат тоа три месеци по вакцинацијата.

„Најдобро е да се создаваат антитела три месеци и да се заврши процесот на создавање имунитет. Досега никој не утврдил дека вакцината има какви било последици врз фетусот, ниту имал време да го посочи тоа, но  не се дава превентивно на бремени жени и се дава три месеци пред зачнувањето. Веројатно ќе има тестови за тоа до крајот на оваа година ", вели Тиодоровиќ и додава дека, на пример, вакцина против грип може да се даде на бремени жени.

Препораки за однесување по вакцинација

* 5-6 дена не треба да имаат силен физички напор

* ако е можно, професиите кои вклучуваат тешка физичка работа малку го намалуваат темпото

* јадете нормално

* внесете цинк и витамин Д3, како и порано, за имунитет

* избегнувајте големи количини на алкохол

* за „Спутник V“ руските експерти советуваат да не пиете алкохол 42 дена, почнувајќи две недели пред да ја примите првата доза

* за „Спутник V“, руски експерти изјавија дека ме треба да се пуши пред и по вакцинацијата, бидејќи чадот од тутун ги иритира белите дробови и го намалува имунолошкиот одговор

* носете маска

 

* држете се на растојание

 

 

 

Добивајте вести на Viber

28.01.2021 - 10:37

 

 

 

 

 

 

 

Редакцијата на Press24 не сноси никаква одговорност за коментарите. Бидејќи се генерираат преку Facebook за нив важат правилата и условите на социјалната мрежа

најчитано сега