Со овој сезонски пијалок ќе се ослободите од маснотиите

Овој пијалок од свежо овошје и зеленчук, познат како смути, ќе ви помогне да се ослободите од маснотиите во телото.

За подготовка на пијалокот ви се потребни половина шолја исецкана свежа краставица, една лажица мед, една лажица лимон, 2 шолји исецкана лубеница. На почеток исчистете ги од семките, ставете ги во блендер, па додадете сок од лимон. 

Нискокалоричниот пијалок ги чисти бубрезите, го намалува крвниот притисок, го регулира шеќерот во крвта и помага за регулирање на телесната тежина.