Неверојатен сируп: Го подобрува памтењето, слухот и видот

Овој сируп ќе ви помогне да ти отстраните масните наслаги од вашето тело. Ефикасен е, поготово ако се комбинира со кардио тренинг.

Исто така овој напиток помага и да се забрза функцијата на мозокот, да се подобри памтењето, слухот и видот.

Се што ви треба е свеж рен (125 грама), 4 лимони, 3 лажици мед, 2 лажици цимет и едно парче ѓумбир.

За почеток помешајте го ренот и ѓумбиорт во блендер. Исцедете ги лимоните и сокот ставете го во блендерот. Мешајте 2-3 минути. Додајте го медот и циметот и мешајте се додека не добиете сируп.

Сирупот чувајте го во тегли.

Препорачливо е да јадете по една лажица, два пати на ден, пред оброк или пред кардио тренингот.